Re: Контрактура локтевого сустава
Добавлено: Ср 10.08.2016 17:28
Всем привет! Скорее всего, я ничего нового не привнесу на форум (в таком случае тему пусть модератор удалит), просто просматривал список тем, не нашел отдельной про ходунки. Дай, думаю напишу про свой опыт, вдруг кому-нибудь пригодится.
В общем, сначала пользовался обычными шагающими ходунками, но мне все время было как-то неудобно с ними. Потом нашел вот такие: http://mirtitana.com/catalog/sredstva-r ... ot-ly-972/
Ходунки-каталка с подлокотниками. Правда после того, как получил товар, пришлось просить отца немного их подкорректировать: дополнительно укреплять невероятно хлипкую раму и полностью переделывать подлокотники. Сделано все было "тяп-ляп", такое впечатление, что где-то в китайском гараже, а не в Германии. После переоборудования ходунков нужно обязательно зафиксировать задние стояночные тормоза и пользоваться. Плюс в том, что максимальная высота подлокотников - 139 см, т.е. даже высокому человеку можно полностью распрямиться (чего мне не удавалось с обычными ходунками), оперевшись предплечьями на подлокотники и отрабатывать шаг. Можно делать упражнения на месте: переминаться с ноги на ногу, шагать на месте, "подтанцовывать", делать небольшие махи ногами. Можно даже повисеть немного, как на брусьях (но рама должна быть очень хорошо укреплена!). Мне понравилось то, что за счет опоры предплечьями на подлокотники можно немного разгрузить ноги, при этом сохраняя распрямленное положение туловища. Если ноги слабенькие, опора на руки увеличивается. По мере того, как ноги укрепляются, можно опору на руки постепенно снижать, доводя ее до уровня "поддерживания". Я сам для себя называю такую конструкцию "мобильными брусьями в миниатюре". Можно зайти на кухню, например, и используя ходунки в качестве опоры, что-нибудь поделать стоя. Мне очень понравилось сочетать занятия с этими ходунками с занятиями в тренажере Шагоход, от Владимира Александровича Качесова.
Мне кажется, что на определенном этапе реабилитации - это хорошая вещь. Если я в чем-то не прав, пожалуйста, поправьте меня. Желаю всем успехов!
В общем, сначала пользовался обычными шагающими ходунками, но мне все время было как-то неудобно с ними. Потом нашел вот такие: http://mirtitana.com/catalog/sredstva-r ... ot-ly-972/
Ходунки-каталка с подлокотниками. Правда после того, как получил товар, пришлось просить отца немного их подкорректировать: дополнительно укреплять невероятно хлипкую раму и полностью переделывать подлокотники. Сделано все было "тяп-ляп", такое впечатление, что где-то в китайском гараже, а не в Германии. После переоборудования ходунков нужно обязательно зафиксировать задние стояночные тормоза и пользоваться. Плюс в том, что максимальная высота подлокотников - 139 см, т.е. даже высокому человеку можно полностью распрямиться (чего мне не удавалось с обычными ходунками), оперевшись предплечьями на подлокотники и отрабатывать шаг. Можно делать упражнения на месте: переминаться с ноги на ногу, шагать на месте, "подтанцовывать", делать небольшие махи ногами. Можно даже повисеть немного, как на брусьях (но рама должна быть очень хорошо укреплена!). Мне понравилось то, что за счет опоры предплечьями на подлокотники можно немного разгрузить ноги, при этом сохраняя распрямленное положение туловища. Если ноги слабенькие, опора на руки увеличивается. По мере того, как ноги укрепляются, можно опору на руки постепенно снижать, доводя ее до уровня "поддерживания". Я сам для себя называю такую конструкцию "мобильными брусьями в миниатюре". Можно зайти на кухню, например, и используя ходунки в качестве опоры, что-нибудь поделать стоя. Мне очень понравилось сочетать занятия с этими ходунками с занятиями в тренажере Шагоход, от Владимира Александровича Качесова.
Мне кажется, что на определенном этапе реабилитации - это хорошая вещь. Если я в чем-то не прав, пожалуйста, поправьте меня. Желаю всем успехов!
