Но ведь качели не движутся ни равномерно, ни прямолинейно! Направление и величина скорости постоянно изменяется, также постоянно изменяется направление и величина ускорения. Постоянно меняется и положение тела относительно горизонта (о чем сигнализируют глаза) и относительно равнодействующей всех сил (о чем сигнализируют вестибулярный аппарат и проприорецепторы). Эти сигналы не согласуются между собой, что собственно и вызывает как удовольствие и острые ощущения от катания, так и тошноту (если уже "перебор"). Здоровых людей с нетренированным вестибулярным аппаратом укачивает значительно быстрее, чем тренированных. Но вспомните, первый раз укачало, а на третий день уже нет! То есть эти системы организма здорового человека поддаются тренировке, вопрос был только в том, полезно ли это спинальнику. Может ли тренировка "залежавшегося и обленившегося" вестибулярного аппарата привести к улучшению чувства равновесия? (не удержания равновесия, а именно только чувства как составной части удержания) Может ли быстрое изменение положения тела каким-то образом улучшить проприоцепцию? При ходьбе с канадками положение тела также меняется, но очень уж медленно...
Кстати, присмотритесь внимательно: на качелях очень трудно не двигаться относительно них, разве что оборудовать тугими ремнями безопасности, так что не двигаться все-равно не получится, вот и дополнительная тренировка (а вот в кресле-качалке можно... даже заснуть, правда).
О Гагарине: если такая тренировка бесполезна, то для чего же его ТАК тренировали? У Вас, Марк Анатольевич, вестибулярный аппарат расстоился только от просмотра, а у Гагарина не расстроился от самой тренировки. Значит поддается!
Что я имею в виду под словами "качаться на качелях"? Стараться удержаться на грани между сном и тошнотой :) Шутка
Спасибо, попробую и напишу, что получилось.LMA писал(а):Если не будете в кресле-качалке опираться о спинку, появится новое упражнение и новое качество - поддержание равновесия сидя, один из востребованных навыков.
Здесь тоже все относительно :) Кресло-качалка у меня есть, а надувной подушки нет.LMA писал(а):Вот только реализовать это можно проще, на небольшой надувной подушке, например.
Lapushka, Вы, конечно, правы, что для удержания равновесия нужны работающие мышцы, и что из-за неработающих стоп приходится фактически стоять на пятках, но для этого кроме того нужны еще сигналы о положении тела в пространстве, которые приходят от вестибулярного аппарата (в голове) и от проприорецепторов (которые дают чувство положения и чувство движения), сигналы от которых приходят (или не приходят у нас) опять-таки в голову. Мозг анализирует, где находится и как движется какая часть тела, куда направлена сила тяжести и, исходя из этого, выдает сигналы (часть из которых у нас не доходит до адресата) на сокращение определенных мышц. Так человек и стоит, постоянно двигаясь...
P.S. Я ни в коей мере не пытаюсь заменить чем-то занятия и, тем более, не ищу волшебное средство. Речь идет только о дополнительном упражнении, которое можно делать даже вместо обычного отдыха.
P.P.S. Марк Анатольевич, в гамаке тоже можно, а вот лыжи... это мечта