Я верю Вам относительно желания избавится от коленоупора (стать соответственно не зависимым от опоры в коленный сустав) и даю соответственные рекомендации.sem1031 писал(а):Возник вопрос:Занимаюсь в коленоупоре(без рук,без подвязки таза)-развожу руки в разные стороны и основное это ощущение своего тела в пространстве,сейчас получается уверенно, всё это занимает 3-5мин,всё это делается для того ,чтобы убрать коленоупор и заниматься без него.,если не постоять в коленоупоре очень плохо получается без него(ноги не замыкаются,подкашываются) ,что нужно делать?уменьшать время в коленоупоре?и вместе с тем увеличивать без коленоупора?или есть какой-нибудь тест?хочу избавиться от коленоупора вовсе.
Далее:
Даю уточняющие методические рекомендации.sem1031 писал(а):Спасибо большое за советы уважаемый Гор333…..На счёт стояния на стопах-это без рук? Если да,то должны каким-то образом включиться стопы,может какие упр есть в облегчённых условиях?(лёжа или ещё как-то)?
Далее:
Я говорю Вам относительно бессмысленности данной замены. Опора всё равно выше стоп.sem1031 писал(а):Да всё так как Вы описываете. Всё мне понятно стало……но всё таки нужно ли стоять и двигаться в брусьях (без коленоупора) насколько это возможно в данный момент,?само собой минимум опоры в руки(у меня получается стоять с одной рукой),в какой-то мере такие занятия тоже ломают контур(голова-коленоупор)и создают контур(голова-стопы)при этом организм также получает стресс?
Далее:
Всё, «приплыли»…sem1031 писал(а):Здравствуйте Егор Валентинович.
Мозг расплавился ,после Ваших, постов на несколько дней(как без коленоупора и т.д.)
И здесь я полностью перестаю верить первому Вашему сообщению на данную тему (начинаю сомневаться, чего "хотите" на самом деле). Так где же правда? Хотите избавиться от коленоупора и одновременно не представляете как будете без него. Эмоционально (по постам) прослеживается, тревога –страх –паника (по нарастающей)…
И далее: Как защитная реакция, выручает логический заслон от правды
Вы задавали вопрос мне, я на него и отвечал. Причём здесь остальные приведённые Вами имена? Ищите несоответствия? Вы их обязательно найдёте и оправдаете своё состояние. Прочитайте свои сообщения выше и определите точнее цель (только честно). Правда нужна прежде всего Вам. Перестанете лукавить перед самим собой, сможете говорить правду и окружающим…sem1031 писал(а):А как же всем известная методика Качесова или книга Потехина , я уже не говорю про сапоги Дикуля и тому подобное(тутора).?
С уважением ко всем.