работаем не с мышцами, а с нервной системой

[Мирослав]

gor333, спасибо за разъяснение. Не могли бы Вы привести примеры упражнений для тренировки сгибателей при наличии контрактуры разгибателей, о которых Вы говорите. Сгибатели работают где-то на двойку, но пересилить "пружину" не могут.

ref, спасибо, Бубновского я нашел, читаю. Это может оказаться тем более полезно, что у меня на МРТ обнаружили довольно большую протрузию (3-4мм) в шейном отделе (а может и грыжу), а Бубновский предлагает лечение таких проблем кинезитерапией.
С пчелами вряд ли получится, аллергия.

[gor333]

спасибо за разъяснение. Не могли бы Вы привести примеры упражнений для тренировки сгибателей при наличии контрактуры разгибателей, о которых Вы говорите. Сгибатели работают где-то на двойку, но пересилить "пружину" не могут.

Например, для начала: В.А. Качесов "ОСНОВЫ ИНТЕНСИВНОЙ САМОРЕАБИЛИТАЦИИ" глава6.1. Принципы разработки контрактур...

[dcpshnik]

Мирослав, а вследствии чего у Вас образовались разгибательные контрактуры?

[Мирослав]

Я не знаю, почему это произошло. Я тогда еще был лежачим, массажистка пришла и спрашивает: "что это у Вас нога не сгибается, вчера было нормально?". Очень похоже на это:

У меня ночью во время сна спазмировалась передняя мышца бедра. Второй день мышца напряжена, болит. ... На ощупь мышца напряжена и болезненна. Хотя до этого спастика в этой ноге была очень редко и миимальна. Феналгон никакого облегчения не принес.

Как будто я писал, только прошло не 2 дня, а 2 года. Хирург тогда смотрел, ничего по своей специальности не обнаружил.

[dcpshnik]

Мирослав, как вы считаете у вас произошло укорочение мышцы вследствии контрактуры или просто тонус разгибателей колена всего лишь противодействует сгибанию. И ещё как ведет себя голеностоп? Отведен ли при этом носок от себя?

[Мирослав]

dcpshnik, я не знаю, укорочение это или повышенный тонус. Надеюсь, что тонус. Кроме "эффекта пружины" есть еще дополнительно спазмы в том же бедре, с сильной болью, как будто кто-то внезапно кнопку нажимает. Стопа висит.

А можно спросить, с чем связаны Ваши вопросы? Я посмотрел Ваш сайт, там есть модератор с похожим ником, видимо Вы врач?

[dcpshnik]

При разгибании вы чувствуете боль от растяжения? Сорри, если вопрос про боль некорректен.

[dcpshnik]

dcpshnik
А можно спросить, с чем связаны Ваши вопросы? Я посмотрел Ваш сайт, там есть модератор с похожим ником, видимо Вы врач?

Можно. Нет у меня ДЦП - классический парапарез. Спастика и контрактуры тоже имеются как спастического происхождения - сгибательные и приводящие так и искусственные - разгибательные (от гипса)
Ищу аналогии.

[dcpshnik]

Мирослав, а вы шейник или спинальник? Разгибательная спастика чаще у шейников. Возможно я не прав.

[Мирослав]

Наверное, Вы имели в виду "при сгибании"? Разгибается нога сама, ее согнуть трудно. Где-то до 70-75 гр. сгибается под собственным весом, дальше пружина. Боли при сгибании нет, даже если сгибать с силой (до определенных пределов, конечно). Боль появляется спонтанно, сама по себе.
Любой вопрос уместен, если на пользу.

[Мирослав]

Спинальник, L1.
Спастики не должно быть, но есть.

[dcpshnik]

Да. мышцы-разгибатели растягиваются при сгибании сустава. А если висящий голеностоп искусственно подтянуть на себя допустим бинтом нога лучше сгибается или ступор остается?

[Мирослав]

Остается.

[dcpshnik]

Просто под спастикой я понимаю неспецифическое взаимодействие перекрестных антагонистов. А под контрактурой просто постоянное тоническое сокращение.

[Мирослав]

Мне кажется, есть и то и другое.