Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
WOT
Зарегистрирован: 01.07.2016 Сообщения: 19 Откуда: курск
|
Добавлено: Пт 29.09.2017 7:29 Заголовок сообщения: Re: делись успехом |
|
|
Петрович писал(а): | Прочитал интервью Вениамина По поводу восстановления только в первые три года это заблуждение Кстати это не его личное убеждение, к сожалению так думают многие Когда-то и я так думал,но жизнь неплохой учитель...Надо менять тренировки,менять условия своей жизни тогда что-то улучшится У меня была ситуация пришлось косить траву с коляски(анатомический разрыв с уровня 12 грудного),вначале ничего не получалось,психовал,потом приспособился Косил дней десять рано утром по росе по два часа Потом одел замковые аппараты походил с костылями-удивился насколько легче ходить и просто стоять А после травмы было 16 лет! Да не станешь прежним,но улучшение возможно-совершенно прав Марк Анатольевич Пробуйте что-нибудь новое.ломайте стереотипы в своей голове  |
Петрович нельзя ли уточнить о каких замковых аппаратах речь? |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Петрович
Зарегистрирован: 12.07.2012 Сообщения: 119 Откуда: Ртищево Саратовская область
|
Добавлено: Вс 01.10.2017 7:57 Заголовок сообщения: делись успехом |
|
|
Аппараты замковые при прохождении МСЭК внес в карту реабилитации,оплачивало ФСС. Делали в Лабинске Приехали на изготовление слепков в сентябре 16,привезли готовые в начале декабря Материал пластик(до этого делали с кожей) Аппараты легкие,одевать легко Обувь обязательно с плоской подошвой Но большинство изготовив не пользуются,ходьба с костылями это усилие,есть элемент риска,особенно вначале пока не натренируешься,то есть надо победить или обмануть ее Величество Лень _________________ Петрович |
|
Вернуться к началу |
|
 |
WOT
Зарегистрирован: 01.07.2016 Сообщения: 19 Откуда: курск
|
Добавлено: Вс 01.10.2017 8:36 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо за ответ Петрович, я немного поясню свою ситуацию( я в коляске уже 20 лет тренируюсь как могу раньше небыло никакой информации доходил до всего сам и чего я достиг так это могу ходить в брусьях они у меня на длинну комнаты,прохожу примерно 60 шагов потом отдыхаю и так пока есть силы хватает шагов на 800 иногда больше. Так вот я думаю насколько такие аппараты для меня полезны будут или наоборот принесут вред? И ещё Петрович где ещё с вами можно связатся в соц сетях по скайпу или ещё как хотелось бы пообщатся?
Хотелось бы узнать мнение консультантов если можно |
|
Вернуться к началу |
|
 |
gor333 Консультант
Зарегистрирован: 07.06.2009 Сообщения: 596 Откуда: Москва
|
Добавлено: Вс 01.10.2017 10:57 Заголовок сообщения: информации маловато... |
|
|
WOT писал(а): | могу ходить в брусьях они у меня на длинну комнаты,прохожу примерно 60 шагов потом отдыхаю и так пока есть силы хватает шагов на 800 иногда больше........Хотелось бы узнать мнение консультантов если можно |
Лёжа в горизонтальном положении (на спине, на боку), есть ли активные движения в нижних конечностях (сгибание, разгибание, ротация в тазобедренных суставах)? _________________ говорим биомеханика - подразумеваем Бернштейн! www.profkinez.ru |
|
Вернуться к началу |
|
 |
WOT
Зарегистрирован: 01.07.2016 Сообщения: 19 Откуда: курск
|
Добавлено: Вс 01.10.2017 13:13 Заголовок сообщения: |
|
|
Лежа не могу сгибать ноги этот сигнал не проходит, могу в коляске привставать и садится эти мышцы работают
Что такое ротация незнаю но тазобедренные двигаются нормально
Ещё в коленоупоре могу наклонятся и разгибатся руки только страхуют
Доктор а вы можете на расстоянии дать какие нибудь рекомендации так как ехать куда то я врядли потяну финансово? |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Петрович
Зарегистрирован: 12.07.2012 Сообщения: 119 Откуда: Ртищево Саратовская область
|
Добавлено: Вс 01.10.2017 14:53 Заголовок сообщения: делись успехом |
|
|
WOT при наличии движений в ногах аппараты конечно не нужны,вам они будут даже вредны А так как есть что тренировать нужна очная консультация с специалистом по реабилитации В больницах.санаториях обычно неплохо поставлена лечебная физкультура(или это мне повезло?) _________________ Петрович |
|
Вернуться к началу |
|
 |
gor333 Консультант
Зарегистрирован: 07.06.2009 Сообщения: 596 Откуда: Москва
|
Добавлено: Вс 01.10.2017 14:56 Заголовок сообщения: Ох уж эти "сигналы"... |
|
|
Ротация - повороты вокруг оси.
WOT писал(а): | Лежа не могу сгибать ноги этот сигнал не проходит..... тазобедренные двигаются нормально |
Не понятно какие движения в тазобедренных, если ноги не подвижны...
WOT писал(а): | Ещё в коленоупоре могу наклонятся и разгибатся руки только страхуют..... могу в коляске привставать и садится эти мышцы работают |
То есть мышцы рук. Наклоны в брусьях тоже с опорой в руки.
WOT писал(а): | Доктор а вы можете на расстоянии дать какие нибудь рекомендации |
Меньше "ходите" (переносите тело с опорой в руки) в брусьях. Больше времени уделяйте активной разработке контрактур туловища в горизонтальном положении.
Если есть движения в тазобедренных суставах в положении лёжа на боку, спине, животе, то развивайте самостоятельные (активные) амплитуды этих движений. Не забивайте голову "байками" про "сигналы".
Чем больше будут освобобождаться движения в туловище, тем активнее будет становиться поясничный отдел и нижние конечности. Чем больше воспринимаете (ощущаете) поясницу, тем лучше обратная связь с ногами... _________________ говорим биомеханика - подразумеваем Бернштейн! www.profkinez.ru |
|
Вернуться к началу |
|
 |
gor333 Консультант
Зарегистрирован: 07.06.2009 Сообщения: 596 Откуда: Москва
|
Добавлено: Вс 01.10.2017 15:00 Заголовок сообщения: |
|
|
Петрович писал(а): | WOT при наличии движений в ногах аппараты конечно не нужны,вам они будут даже вредны |
Совершенно верно! _________________ говорим биомеханика - подразумеваем Бернштейн! www.profkinez.ru |
|
Вернуться к началу |
|
 |
WOT
Зарегистрирован: 01.07.2016 Сообщения: 19 Откуда: курск
|
Добавлено: Вс 01.10.2017 15:22 Заголовок сообщения: |
|
|
Нет привстаю и наклоны делаю за счёт тех мышц спины и пресса которые и делают это руки только страхуют, а в ногах не работают только мышцы сгибатели я немогу сгибать ногу самостоятельно |
|
Вернуться к началу |
|
 |
WOT
Зарегистрирован: 01.07.2016 Сообщения: 19 Откуда: курск
|
Добавлено: Вс 01.10.2017 15:31 Заголовок сообщения: |
|
|
Доктор вы пишете
Меньше "ходите" (переносите тело с опорой в руки) в брусьях. Больше времени уделяйте активной разработке контрактур туловища в горизонтальном положении.
Если есть движения в тазобедренных суставах в положении лёжа на боку, спине, животе, то развивайте самостоятельные (активные) амплитуды этих движений. Не забивайте голову "байками" про "сигналы".
Чем больше будут освобобождаться движения в туловище, тем активнее будет становиться поясничный отдел и нижние конечности. Чем больше воспринимаете (ощущаете) поясницу, тем лучше обратная связь с ногами...
___________
Но какие упражнения нужно делать лежа на спине,животе, на боку я же совсем не в курсе?______
И ещё я не совсем с опорой на руки хожу могу поочерёдно руки убирать и стоять так |
|
Вернуться к началу |
|
 |
gor333 Консультант
Зарегистрирован: 07.06.2009 Сообщения: 596 Откуда: Москва
|
Добавлено: Вс 01.10.2017 16:55 Заголовок сообщения: Нужно для начала осознать собственное состояние... |
|
|
WOT писал(а): | Но какие упражнения нужно делать лежа на спине,животе, на боку я же совсем не в курсе?______ |
Какие движения в тазобедренных суставах лёжа, Вы можете самостоятельно воспроизвести? В тех движениях увеличивайте амплитуду.
Приблизительные комплексы можно найти на форуме и сайте. http://sci-rus.com/rehabilitation/methodical_recom2.htm (масса информации). В свободном доступе книга В.А.Качесова "Основы интенсивной самореабилитации".
Но всё это базово. Чтобы знать конкретно что нужно пациенту на данный период времени, необходим индивидуальный и очный подход. Если есть цель восстановиться и не жалко времени на анализ материала и собственного состояния, то можно много достичь самостоятельно...
WOT писал(а): | И ещё я не совсем с опорой на руки хожу могу поочерёдно руки убирать и стоять так |
Опора в руки либо есть (даже со смещением в противоположную), либо нет. Вы в вертикальном положении? поставьте руки за голову.
Получилось? Значит опора в ногах. Нет? Значит висите в брусьях...
WOT писал(а): | Нет привстаю и наклоны делаю за счёт тех мышц спины и пресса которые и делают это руки только страхуют, а в ногах не работают только мышцы сгибатели я немогу сгибать ногу самостоятельно |
То есть, можете привстать с руками за головой? Если есть разгибание в суставах нижних конечностей, значит возможно и сгибание. Только амплитуда более ничтожнее. Значит нужно развивать...
Наклон стоя (сгибание туловища в вертикальном положении), осуществляется посредством мышц разгибателей - в уступающем режиме. В преодолевающем режиме, при сгибании туловища, работают сгибатели поясницы и нижних конечностей. Для этого, необходимо при сгибании преодолевать земное тяготение. Например. лёжа на спине... _________________ говорим биомеханика - подразумеваем Бернштейн! www.profkinez.ru |
|
Вернуться к началу |
|
 |
WOT
Зарегистрирован: 01.07.2016 Сообщения: 19 Откуда: курск
|
Добавлено: Вс 01.10.2017 18:06 Заголовок сообщения: |
|
|
Спасибо доктор что тратите время на меня, кое что я для себя прояснил
О ходьбе в брусьях добавлю что я могу стоя вертикально заводить руку за голову но только одну другой всё таки придерживаюсь но поочерёдно могу делаю шаг руку за голову делаю другой другую руку за голову.
А вот сгибать ногу немогу надо тренироватся как то |
|
Вернуться к началу |
|
 |
WOT
Зарегистрирован: 01.07.2016 Сообщения: 19 Откуда: курск
|
Добавлено: Пн 02.10.2017 6:44 Заголовок сообщения: |
|
|
WOT писал(а): | Спасибо доктор что тратите время на меня, кое что я для себя прояснил
О ходьбе в брусьях добавлю что я могу стоя вертикально заводить руку за голову но только одну другой всё таки придерживаюсь но поочерёдно могу делаю шаг руку за голову делаю другой другую руку за голову.
А вот сгибать ногу немогу надо тренироватся как то |
Доктор я вам в личку послал видео пожалуйста гляньте что можно по видео сказать
пожалуй и здесь выложу может кто ещё глянет и что посоветует
https://www.youtube.com/watch?v=6QxLIKiA5nk |
|
Вернуться к началу |
|
 |
gor333 Консультант
Зарегистрирован: 07.06.2009 Сообщения: 596 Откуда: Москва
|
Добавлено: Вт 03.10.2017 6:03 Заголовок сообщения: |
|
|
Ответил в личную почту. _________________ говорим биомеханика - подразумеваем Бернштейн! www.profkinez.ru |
|
Вернуться к началу |
|
 |
Ольга1989
Зарегистрирован: 04.01.2018 Сообщения: 8 Откуда: Беларусь
|
Добавлено: Чт 04.01.2018 16:30 Заголовок сообщения: |
|
|
Здравствуйте, сразу прошу прощения, что может не в той теме пишу и прошу совета, помощи. Мой папа 2 месяца назад получил травму: перелом позвоночника поясничного отдела с ушибом спинного мозга, сейчас в больнице. Жизнь разделилась на 2 части. Неутешительные прогнозы врачей, слезы... Но как и любой из вас хватаемся за все, за любой совет будем благодарны. Осложняет ситуацию открытый перелом ноги, сейчас стоит система Елизарова кажется так, такие спицы. Ниже поясничного отдела ничего не чувствует ПОКА. Но вот совсем недавно как стали ему делать ЛФК стал чувствовать суставы в тазобедренной части. Говорит что-то ноет. Это хорошо? Может пошёл процесс?. В реабилитационный центр нас не отправят, пока не снимут эту систему с ноги. Но понимаем, что время терять нельзя. Как нам заниматься дома? Что нам делать? Какие иупражнения? Верим в лучшее и все у нас будет хорошо. Подскажите где почитать? Что вам помогло? Ведь многие уже через это прошли. Буду благодарна за ответы врачей. Хочется помочь папе, а чем не знаем. Будьте здоровы и не болейте. |
|
Вернуться к началу |
|
 |
|