Травма спинного мозга - Форум

Спасибо Вам, Владимир:-) за все-все!!!!!!!! Вы - для многих пример для подражания.

;) ох... На форум не заходила давненько, только что прочитала сообщения:-) спасибо огромное за поддержку, это так важно!!!! Про себя на сегодня: передвигаюсь по квартире на ходунках, ооочень плоховато - НО!! Не ползу уже на кухню - а иду:-) травме 4, 5 месяца, должна была по прогнозах врачей лежать,...

где эту пробку купить? Я использовала пробку от мочеприемника. Там в наборчике есть, она имеет еще одну дырочку в середине, ее тоже закрыли какой-то мелочью. Короче, пофантазируй:-) но без мочеприемника реально было намного легче. Вот видишь, слез на пол - и сразу новые ощущения:-) поснимайте ковры...

Позыв чувствуешь, ну и что что смутно. А какая тавма у тебя, срок? Мне для сравнения :-)
А за электростимуляцию мне врачи говорили, что мышца привыкает и спустя некоторое время эта процедура не дает результатов. Не знаю, так ли это.

Как укрепить эти мышцы??? Я так понимаю, это дно, как -то так называют. А что надо делать? В Качесова читала про упражнения,стараться ужержать, как можно дольше. Но у меня-то позыва нет. Что же тогда???? А двигаюсь я постоянно.

Я проделала комплекс упражнений для пресса, потом встала в брусья. Еще те упражнения, что ты в ссылке сбросил. Не всегда так будет, пройде, правда???

А у меня так: не могла пописать, не могла... Потом по чуть-чуть начало получаться. А сегодня - на тебе - моча пошла произвольно, но не вся. Обидно, до слез... Не чувствую. После травмы 3 месяца и 10 дней. У кого так было? Отзовитесь? И что надо делать в такой ситуации???

Спасибо. Буду стараться.

А я могу пописать (не в полном обьеме) очень тужась при этом, и то не всегда получается. Я рада, что моча не течет, как бывает, но хочу мочиться в полном обьеме и самостоятельно. Кто сталкивался с такой ситуацией, дайте советы!

А я могу пописать (не в полном обьеме) очень тужась при этом, и то не всегда получается. Я рада, что моча не течет, как бывает, но хочу мочиться в полном обьеме и самостоятельно. Кто сталкивался с такой ситуацией, дайте советы!

Доктор Качесов писал(а):Все восстанавливается, только нужен комплексный подход

это в плане психологического подхода и физического? Два в одном? Или что еще включать в этот комплекс?

Я жду, продолжая заниматься:-)

Я жду, продолжая заниматься:-)

Любой тутор ущемляет работу сустава - коленного или голеностопного - какая разница. Тогда мышца не развивается, а просто фиксируется. Конечно, это безспорная помощь. Но что потом?

Тутора просто делают из ног костыли, не работают суставы, а потом как избавиться от них? Все равно тренировать колени надо. И если здоровый человек ползет, то почему Вы не хотите пройти этот этап? Или просто ленитесь, выдумывая причины?